Crónica 10k Cursa de La Mercè 2013 (BCN)

El domingo 15 de septiembre se corría por las calles de Barcelona una de las cursas que abren la temporada. Un circuito bastante plano (aunque mucha gente dice que tiene toboganes y tal, a mí no me lo parece).

Recorrido 10k Cursa La Mercè 2013

Crónica Òscar

Desde el miércoles arrastraba un “calmante” en el muslo derecho, que me dolía más de lo normal. Por suerte el sábado por la tarde empezó a desaparecer y pude correr el domingo. Domingo que se despertó a las 7:00h con un chaparón importante, breve pero fuerte. Con el simpatizante Rendón, fuimos al lugar de la salida, luego guardarropa, calentamiento…

Con el simpatizante BST, Rendón (foto JJVico)

Aunque me dolía un poco el muslo, veía que podría correr. ¿Objetivo? Lo que la pierna permita y sin forzar.

En la salida por cajones me tocaba el primero, pero decidí salir desde el segundo, ya que sería al ritmo que suponía ir.

En los primeros metros (foto Running.es)

Los primeros kms fueron pasando bastante bien, el primero con mucha gente pero una vez tomada la “Gran Via” ya no había problemas. A un ritmo algo inferior de 4’/km fui tirando.

Llegué al km 5 en 19’37” que ya me estaba bien. En los siguientes kms, perdí un poco de ritmo, algo por encima de los 4’/km. Lo importante era que el dolor del muslo solo molestaba un poco y que no iba a más. Llegando a meta, el crono se acercaba a los 40’, así que un último esfuerzo y paré el crono en 39’52” (a 3’59”/km).

Llegando a meta (foto JJVico)

Dadas las circunstancias, lo importante no era el crono (aunque me hubiera gustado haber estado más cerca de los 39’ pelados) sino que la carrera no pasara factura al muslo, cosa que se logró.

Acumulado - parciales/Km - Km
3’52” – 3’52” - Km 1

7’50” – 3’58” - km 2

11’48” – 3’58” - km 3

15’40” – 3’52” - km 4

19’37” – 3’57” - km 5

23’41” – 4’04” - km 6

27’46” – 4’05” - km 7

31’47” – 4’01” - km 8

35’48” – 4’01” - km 9

39’52” – 4’04” - km 10 (5km + 5km =19’37” + 20’15”)

Tiempo oficial: 40’00”

Tiempo Real: 39’52” (3’59”/km)

Clasificación
Yo: 403º
(unos 17.000 inscritos)

Al acabar, cuando me quité la camiseta me di cuenta de que es la carrera en la que más he sudado, Hacía mucho bochorno.

También me hizo cierta gracia que un par de personas me comentaron que me seguían por la web, y otro que en muchas carrera le sirvo como referencia por lo fácil que es verme. ¡Pues gracias!

Además quedé 2º en la categoría de Deficientes Visuales, por detrás de Abel Ávila, un fuera de serie que hizo 33’59” quedando el 21º de la general, que ya conocí en el Campeonato de España de Atletismo Adaptado. Aunque sus especialidades son los 800m y el 1.500, está claro que también tiene fondo.

En el podio, junto a  Abel Ávila (foto JJVico)

Por otro lado, Rendón volvió a hacer unos segundo por encima de los 50'. Y Mireia, aunque la seguna parte se le hizo algo durilla, bajó de los 53'.

Pewee y Sonia, que estaban inscritos, al final, se rajaron.