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viernes, 1 de mayo de 2015

Crónica 3a MonteScatano - Cursa de Muntanya de Montcada i Reixac 2015

El pasado domingo tocaba correr por la montaña en Montcada. Había 3 distancias: la corta (9,5kms), la clásica (15’9kms) y la larga (20,30kms). Éramos unos cuantos BARBACOA Sport Team: Pewee, Luisete y Richi en la clásica, Mario (cedido a la JAS y que ganó esta carrera el año pasado), Òscar y Pinyu en la corta (que además era campeonato de Catalunya). Tocaba lucir las nuevas camisetas BST de montaña.
Recorrido y perfil Carrera Corta 9,5kms +-298m

Recorrido y perfil Carrera Clásica 15,9kms +-694m

Crónica
A las 9:00h salían los participantes en la distancia clásica. Pewee salió delante, Richi ya recuperado de su lesión con ganas, y Luisete, bastante tocado, con la intención de hacer un entreno con calma.


A las 9:30h salieron los de la distancia corta. Mario (que actualmente entrena en tierras vascuences) salió fuerte, Òscar con calma pero ya en la primera subida avanzó muchas posiciones, y Pinyu conservador en las primeras rampas.


A Mario se le fueron los 4 primeros y fue entonces cuando ya corrió más suelto (sin presión) y más rápido. Al final llegó 5º tardando 11” menos que el año pasado. Òscar, prudente en las bajadas algo técnicas (que tampoco había muchas), sí que apretó fuerte en el último descenso (ancho y sin peligro) para acabar llegando en una muy buena 16ª posición. Pinyu, también apretó mucho en el último descenso y sorprendió a todos con un excelente tiempo de poco más de 54’.


Poco después empezaron a llegar nuestros representantes de la prueba clásica. Pewee, hizo una muy buena carrera llegando el 19º. Richi, que cada vez está más rápido, también corrió muy bien y tardo 1h31’. Luisete, en cambio, se volvió a resentir del dolor de rodilla y tuvo que hacer los últimos kms andando (esperamos que no tarde en desaparecer ese dolor).


Clasificación (corta 9,5kms)
Mario: 37’53” (3’59”/km) 5º
Òscar: 41’39” (4’23”/km) 16º
Pinyu: 54’20” (5’43”/km) 73º
(196 finalizados)

Clasificación (clásica 15’9kms)
Pewee: 1h25’30” (5’23”/km) 19º
Richi: 1h31’09” (5’44”/km) 36º
Luisete: 1h42’47” (6’28”/km) 105º
(232 finalizados)


Una muy buena y cercana carrera, bien organizada por la JAM (Joventut Atlètica Montcada) y con muchos amigos y simpatizantes del BST.
Pewee, Richi, Pinyu, Luisete, Òscar, Mario y el simpatizante Torres Pino 
 

martes, 29 de abril de 2014

Crónica 2a MonteScatano – Cursa de Muntanya de Montcada i Reixac 2014

El 27 de abril a las 9:00h se daba la salida de la segunda edición de la carrera de montaña organizada por la JAM (Joventut Atlètica Montcada). Dos distancias: 15,4kms o 9,5km por la Serralqada de Marina.
Recorrido y perfil de la carrera larga de 15,4kms

Recorrido y perfil de la carrera corta de 9,5kms

Varios BARBACOA Sport Team: Òscar, Luisete y Richi en la distancia larga, y Mario (cedido a la JAS) en la corta. Además de varios simpatizantes de nuestro “club” como Apa, Oriol, Manolo… y unos cuantos conocidos.

Crónica

Carrera Corta 9,5kms

Mario
Salida de la 2a MonteScatano, Mario al frente (foto Rafa Jiménez laveu.cat)

Salió a tope y se fue encontrando muy bien. Al llegar al desvío de la carrera larga/corta, se quedó solo delante. Controlando a sus perseguidores, logró llegar a meta como ganador de la prueba corta de 9,5kms.

Pulgar arriba, la señal de la victoria de Mario


Mario: 38’04” (a 4’00”/km) – 1º
(unos 130 participantes)


Carrera Larga 15,4kms

Òscar
Òscar bajando en el km 6

Con mucho cuidado en las bajadas, subiendo y llaneando muy bien, disfrutó mucho de los 15,4kms.
En el km 8,7, Òscar en subida

Luisete
Aunque con el ojo puesto en el Trail del Cap de Creus de la próxima semana, se notó el trabajo que lleva realizando con las series y acabo con muy buenas sensaciones.
Última bajada para Luisete, km 12,2 

Richi
En el km 1: Luisete y Richi (Richi sin la camiseta BST...)

También pensando en el Cap de Creus, se lo tomó como un buen test, apretando en las subidas y dando lo mejor de sí en las bajadas que tan bien se le dan. 
Richi en descenso, km 4


Clasificación (Larga 15,4kms)
Òscar: 1h18’21” (a 5’05”/km) – 23º
Luisete: 1h26’48” (a 5’38”/km) – 81º
Richi: 1h35’41” (a 6’13”/km) – 166º
(unos 380 participantes)


Muy buena organización y excelente labor de los muchos voluntarios que avisaban de los cruces y peligros durante todo el recorrido.
PhotoCall FiniXer: Luisete, Apa, Richi, Òscar y Chava

 
Y felicitar a Mario por esta victoria. ¡Grande, Mario!
Mario en lo más alto del podio (foto Rafa Jiménez laveu.cat)


miércoles, 26 de marzo de 2014

2ª MonteScatano - Cursa de muntanya de Montcada i Reixac 2014

27 de abril 2014 - 9:00h

Larga:     15,390km     D+/-684m     15€

Corta:     9.500klm     D+/-340m     12€

>inscripciones<
Cartell 2ª MonteScatano
Entrenos reconocimiento circuito:
*Sábado 29 marzo 10:00h
*Domingo 6 abril 10:00h
*Sábado 12 abril 17:00h


Recorridos y perfil:

Larga:
Perfil 2ª MonteScatano - Cursa Llarga

Corta:
Perfil 2ª MonteScatano - Cursa Curta






martes, 29 de mayo de 2012

Crónica 7a Milla de Montcada 2012

(foto organización)

Crónica Òscar

Durante la semana probé de tomar tiempos en la distancia de 1 milla (1.609 metros) para tener alguna referencia. Corriendo a ritmo estaba sobre los 6:20. Apretando, sobre los 5:55. Y yendo a tope, tuve que parar a la mitad, por salir demasiado fuerte. Conclusión, salir con calma.

Ya el domingo, mientras calentaba con los BST, tenía malas sensaciones en las piernas. El circuito urbano era: 3 vueltas de unos 450m y una última recta de uso 250m. Al dar la vuelta de reconocimiento al circuito, las sensaciones pasaron a ser buenas, por suerte. Pewee me comenta “creo que hoy me vas a ganar”. Nos colocamos en la salida, disparo al aire y a correr.

Salgo, con un ritmillo que noto que puedo aguantar tranquilamente, pero después de media vuelta, noto como que las piernas no van finas. Una vuelta después voy recuperando buenas sensaciones, marcho muy cómodo a mi ritmo.

A falta de 400 metros subo un poco el ritmo, empiezo a pasar a gente con mucha facilidad, poco antes de llegar a la última curva, a 250 m de meta, veo que tengo a Pewee a la vista y empiezo a apretar, para afrontar la recta y empezar a esprintar. Me encuentro con muchas fuerzas, muy entero y cuando alcanzo a Pewee le lanzo un grito de ánimo ”¡Vamos Barbacoa!”, seguido de un “¡Venga Pewee!”, y sigo con mi sprint, hasta llegar a meta el 16º con un tiempo de 5:33. Muy contento con mi resultado.

Tiempo: 5:33 (3:27/Km)

Clasificación (categoría Popular Masc)
 Yo: 16
 (75 finalizaron en la categoría)

¿Qué hubiera pasado si todas las categorías hubiéramos corrido a la vez?
 Resultados comparativos

Valoración final
Muy satisfecho, una carrera en la que me he ido encontrando mejor a medida que avanzaba la prueba, hasta acabar a tope. Mucho mejor resultado de lo esperado… y además he ganado a Pewee ¡todo un logro!

Ha estado curioso correr en una prueba así, un poco diferente, pero creo que los BST nos encontramos más cómodos en las pruebas de fondo. Así que ésta queda casi como una anécdota.

lunes, 28 de mayo de 2012

Crónica 7a Milla de Montcada 2012

Mañana muy solead y sin necesidad de madrugar, ya que la salida de nuestra categoría esta prevista a las 12:05. Así se presentaba la 7ª Milla de Montcada, y con la participación de 4 miembros del BARBACOA Sport Team: Pewee, Òscar, Richi y en su primera participación, Pinyu. El circuito urbano: 3 vueltas de unos 450m más la última recta de unos 250m. 1 milla = 1.609 metros.

En la salida, un pequeño grupo de 75 corredores componíamos la categoría masculina popular. Nos colocamos en la línea… y disparo al aire.
La Salida (foto de salva_pou)

Pewee sale bastante fuerte, en el segundo grupo de cabeza. Òscar, algo más retrasado. Richi junto a Pinyu en el grueso del “grupo”.
(foto de la organización)

(foto de salva_pou)

Después de la primera vuelta, Richi se descuelga algo de Pinyu. Y así sigue la carrera hasta que en la última recta, Òscar (que acabó muy fuerte) sobrepasa a Pewee al grito de “¡Vamos BARBACOA! ¡Venga Pewee!” animándolo para el último esfuerzo. Algo parecido sucede con Richi (que también acabó muy fuerte) que sobrepasa a Pinyu en la última recta.

Una nueva experiencia para los BST, más acostumbrados a carreras de fondo, pero que solventaron con buena nota esta prueba.

Tiempos (media/km) posición en categoría Popular Masculina.
 Òscar: 5:33 (3:27/km) 16
 Pewee: 5:37 (3:30/km) 22
 Richi: 6:11 (3:51/km) 44
 Pinyu: 6:14 (3:53/km) 49

En la categoría Popular Masculina, finalizaron 75.

Mencionar también a los 2 simpatizantes del BST que tomaron parte en la prueba, Sergio y Rendi, que también rindieron a un gran nivel.
 Pero no vimos al Anónimo... ¿Fuiste?

 ¡Ya estamos buscando otra carrera!

jueves, 24 de mayo de 2012

7a Milla de Montcada 2012

Este domingo varios de los BST estaremos en la Milla de Montcada:.

Tras varias carreras de fondo, será difícil adaptarnos a los 1.609 metros.

Suerte a todos.