Crónica 10k Cursa de La Sagrera 2013

El domingo 15 se presentaron cuatro miembros del BARBACOA Sport Team a una nueva cursa de barrio por Barcelona. Recorrido bastante plano, con mucho callejeo y a 2 vueltas de 5kms:

Recorrido de 5kms de la Cursa de La Sagrera 2013

Crónica
Luisete y Richi iban a por marca (43’19” y 48’12”), Alfonso volvía a las carreras de 10kms y Òscar con intención de seguir con buenas sensaciones (irá a por marca el 31 de diciembre).

Después de esperar un rato a Òscar (que se retrasó a la cita), llegaron a Barcelona y estuvieron un buen rato para encontrar aparcamiento, por lo que llegaron algo justos. Con el tiempo encima, antes de ir a la zona de salida y guardarropa, Luisete “tuvo” que ir a hacer sus necesidades (a cagar, fue a cagar). Dejaron las mochilas (rápido y buen servicio de guardarropa), un poco de trote suave (menos Richi, que su rodilla a ritmos lentos, todavía duele) Hacía menos frío del que pensaban. La salida, a las 9:30h.

Salida con mucho verde (foto Comissió de Festes de La Sagrera)

Km 0 – Km 5
Òscar salía delante y los primeros kms fueron bastante rápidos. Luisete con algunos problemas en las primeras calles, haciendo “eSes” a saco. Richi que salió un en medio del pelotón, tuvo que remontar y sortear con destreza los embudos de las mismas calles que Luisete. Alfonso salía algo más tranquilo, mientras pensaba “Quién me mandaría volver a esto del correr”. En el km 3,5 Òscar se comió un pivote y se cayó, pero sin problemas volvió a la carrera. Un circuito con muchos giros, para un lado, para otro…

Km 5 – Km 10

Òscar pasaba el ecuador de la prueba en 18’17”. Luisete lo hacía en 20’52”, corriendo claramente en marca. Richi en 21’54” iba a reventar su marca. Alfonso, que en el km4 se cruzó con Richi (que corría por el km6) pasaba en 27’57” y a aguantar en la segunda mitad.

 

A todos se les hizo la segunda vuelta “un poco larga”. Òscar (que había bajado un pelín el ritmo) apretó en el último km para llegar a meta en 37’09”. Luisete no veía el momento de finalizar la segunda vuelta, pero igualmente paró el crono en 42’38” para lograr MMP por 41”. Richi, que también tenía la sensación de haber sufrido más en la segunda mitad, fue el que mantuvo mejor el ritmo y destrozó su anterior marca para dejarla en 44’14” ¡Ya es sub45’! Alfonso, que en el km6 se cruzó con Òscar (que corría por el km 9) consiguió acabar la segunda mitad de carrera avanzando algunas posiciones y llegando en 56’32” tras mucho tiempo sin hacer una carrera de 10kms (¡A por la siguiente, Alfonso!).

Alfonso, Richi, Òscar y Luisete. Los BARBACOA Sport Team presentes.

Clasificación

 

Tiempos (ritmo/km) 5km + 5km = posición

Òscar: 37’09” (a 3’43”/km) 18’17” + 18’52” = 39º

Luisete: 42’38” (a 4’16”/km) 20’52” + 21’44” = 260º

Richi: 44’14” (a 4’25”/km) 21’54” + 22’20” = 400º

Alfonso: 56’32” (a 5’39”/km) 27’57” + 28’35” = 929ª

(unos 1.250 inscritos)

 

Buenos resultados para los BARBACOA Sport Team, con 2 MMPs y el regreso de Alfonso, que hace 2 semanas ya corrió los 5kms Eurofitness BCN (que también corrieron Luisete y Richi haciendo MMPs) y vuelve a darle a las carreras.