La salida empezaba bien..
Domingo día 22 de julio, nos espera una carrera bastante inusual: 8km por La Floresta, la mitad por asfalto y la otra mitad por pista, nada de tramos en llano, todo subidas y bajadas.
Sergi y un servidor salimos a las 7.30 de Ripollet y vamos para allí, él ya tenía experiencia del año pasado, pero yo aún no sabía bien que me iba a encontrar. Al llegar, cumplimos el ritual de siempre, recoger dorsal, ponérselo, el chip, fichar y un poco de caletamiento. Vemos como los participantes son bastante variados y se veían zapatillas tanto de asfalto como de montaña.
La información que me llega es que los tres primeros km son en subida, bastante durilla, y luego ya bajada hasta el final, que vuelve a ser en subida. Así que el plan es salir fuertes y luego dejarse llevar cuestaabajo, parece fácil.
Dan la salida, Sergi sale fuerte y lo sigo, sin tregua, ya se salía con una buena pendiente. Veo que sigue muy fuerte y creo que me va a pasar factura, pero decido seguir a ver cuanto aguanto. Pasando el segundo kilómetro veo que afloja un poco y decido pasarlo, aunque se que me sigue de cerca, no dejamos de subir y llegamos hasta el kiómetro 3, donde veo que vamos juntos y finalmente el terreno se pone llano. Empieza una bajada fuerte, con bastantes curvas cada 50m, típicas de estos pueblos, voy cogiendo algo de distancia y en la marca del km 4 veo que mi crono marca 16'30", esto pinta bien.
Íbamos agotados, pero parecía que ya solo quedaba bajar... pero era mentira, cada 50m teníamos una curva y hasta que no se pasaba no se veía si el siguiente tramo era de subida o de bajada, fue un kilómetro bastante agobiante, hasta que finalmente entramos en pista y teníamos ante nosotros una bajada perfecta para sumar un buen parcial, la aprovechamos y el destino nos premió dándonos, a partir del km 5, un buen tramo de subidas que ya no pararían, empiezo a ver como muchos participantes empiezan a andar, intento resistir pero yo también caigo un par de veces, veo como Sergio se queda algo más atrás.
Fueron unos cuantos tramos de subida larga-pequeña bajada-subida larga, intentamos mantener hasta el final, ya que veo que mucha gente está pinchando.
Al fin el km 7, se inicia con una subida y pido por favor algo de tregua, con lo cual me encuentro con un tramo de unos 300m de bajada con bastante desnivel que me destroza las piernas.. y otra vez a subir, el final ya está aquí, vamos subiendo y no puedo, pero veo la meta y, ya que estamos, llegamos en sprint, para las fotos y eso, paro mi crono en 37'18". En menos de un minuto veo que llega Sergi y vamos a por nuestros bocatas, que ya nos toca.
Sprint de llegada
Tiempos parciales 4k + 4k = Tiempo (media/km) posición
Richi: 16:28 + 20:53 = 37:20 (4:39min/km) 105
Sergi: 16:31 + 21:33 = 38:03 (4:45min/km) 116
Garmin de Sergi
En conclusión, fue un buen evento, bastante divertido, ambos hemos conseguido nuevas marcas personales en esta distancia, y eso que era bastante durilla. Un entreno perfecto de cuestas.
¡El año que viene repetimos!
Gran carrera! Rompepiernas a más no poder, pero buen ritmazo aún todas las subidas y bajadas. He bajado 3min mi tiempo desde el año pasado, mejorado la media y un sentimiento mejor...se nota que vamos por buen camino.
ResponderEliminarA ver si para el año que viene somos alguno más, que seguramente será de 10km ya...
GO BST GO!
¿Y la camiseta BST?
ResponderEliminar